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怎样激发孩子主观意识促进自主戒瘾

发布人:郑州戒网瘾学校 发布时间:2018-06-01 点击:
在生活中,人际关系是人们发展基础。无论是在生活中,还是在学习、社会中,良好的人际关系都为孩子奠定下发展基础,孩子更够更好地与老师、同学交流,可以防止孩子从小迷恋网络。所以,父母、老师要主动的去关心孩子生活、学习情况,给孩子更多的关心和爱护,积极营造一个健康的生活环境,这样有利于孩子能够从主观意识自主戒瘾。

另外,尽可能多地组织开展文体活动、社会实践活动等,加强学生与学生、学生与社会之间的接触、交往,建立健康人际关系。学校除了开展好正常的各项活动、工作外,应充分利用校园网、广播站及各种刊物进行网络知识和道德教育,营造积极健康向上的舆论环境。

提高学生对网络的认知,通过学习、培训等,全面提高学生自身的心理素质、道德观念,正确面对各种现实问题,正确对待不良网络的诱惑,培养学生心理自主性与主体发展性,使学生能够正确认识网络世界和现实世界的差距,正确处理网上、网下的人际关系,正确对待虚拟空间和现实空间的区别,能在发生心理冲突时做出合理的判断和选择,并采取理智的应对方式,能在网上进行有效的自我管理,学会自我心理调适,并塑造健康、健全的网络心理人格。

首先是自我奖励、自我惩罚,即视当天的进展情况而给自己一些小小的奖励或惩罚,但应注意其使用的内容应最好与上网无关。奖励和惩罚既可以由成瘾者自己执行,也可以请老师、同学、家长协助执行。如,当目标执行无误,就奖励自己吃一样喜欢的零食或买一件喜欢的东西,否则长跑1000米或做清洁等.。

家长要适时监督,把握孩子在家上网或去网吧的质、量、度,孩子自制力差,综合判断能力较弱,父母要适时提醒,适当督促孩子上网有度,并郑重告诉孩子不要光顾色情网站。

学校教师与家长要加强联系,不让他们的活动脱离教师、家长的监护;禁止与染上“网络游戏成瘾”的人群来往;对该个体做耐心细致的思想工作,使其认识到网络游戏的危害;向有关部门举报违规经营的电子游戏机场所,使之及时得到查处;让积极向上的优秀学生与该青少年结对;培养、支持健康的业余爱好活动;设法使该成瘾者与同龄人有良好的关系,使其不脱离正常人群。